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Descarga Libro Mindfulness Para Principiantes Pdf de Kabat Zinn Jon

13 Oct , 2016    155    0      0 Votos
Mindfulness Para Principiantes Pdf de Kabat Zinn Jon

Acerca de Mindfulness Para Principiantes de Kabat Zinn Jon

Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega, y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigación, enseñanza y práctica.

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