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Descarga Libro Convivir Con Un Colon Irritable Pdf de Bernstein Silvia

13 Oct , 2016    75    0      0 Votos
Acerca de Convivir Con Un Colon Irritable de Bernstein Silvia

Quiero ayudarte.Quiero que encuentres en este libro tanto la comprensión de tu problemacomo la contención que tanto necesitas y que puedas utilizarlo como un puente para alejarte de los miedos, la angustia, los dolores y todo lo que teha estado causando tu colon irritable.Mi objetivo es que mientras vayas leyéndolo, comiences tu trabajo sobre tímismo , emprendiendo el buen camino, el de la autoasistencia.Tú puedes tomar el control para mejorar tus síntomas y convivir sabiamente con tu patología. Puedes, aunque no sea una tarea fácil.Los seres humanos conformamos nuestra estructura de personalidad conmuchos y diversos aspectos que van consolidándose desde nuestra infancia. Nuestros sentimientos y nuestras reacciones ante determinadas situaciones,son viejos amigos que conviven en nosotros desde casi siempre.Son algunos de esos esquemas los que deberás modificar: cambiar unosmalos amigos por otros nuevos y buenos. Es difícil despedirse de algo tanfamiliar, pero se puede si estás decidido a mejorar.Tu autoasistencia deberá tener como meta el resolver viejos problemas connuevas soluciones, reconocer y modificar las conductas que no se adaptan atus necesidades de buena salud y adoptar un estilo distinto ante las mismassituaciones que no puedes cambiar.

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