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13 Ago , 2016    224    0      0 Votos
Programa Fisico Y Nutricional Definitivo Pdf de Kirsch David

Acerca de Programa Fisico Y Nutricional Definitivo de Kirsch David

Este libro presenta un programa de entrenamiento físico y de nutrición que le permitirá transformar su cuerpo en sólo dos semanas y le enseñará a mantener esos resultados de por vida. Con una combinación de trabajo cardiomuscular y de entrenamiento de resistencia con poco peso y muchas repeticiones, conseguirá moldear, tonificar y acondicionar su cuerpo.

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