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Descarga Libro Aprende A Respirar Pdf de Lodes Hiltrud

30 Ago , 2016    168    0      0 Votos
Acerca de Aprende A Respirar de Lodes Hiltrud

La respiración es la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera ilustrativa y propone una amplia selección de ejercicios que invitan a una práctica inmediata. Se trata de ejercicios de fácil realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Pero `Aprende a respirar` enseña también las aplicaciones terapéuticas de una respiración adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio, circulatorio y digestivo, así como sus beneficiosos efectos sobre los trastornos de la voz y del habla.

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